Vårt kursprogram

Kursen kan vara kicken att komma igång med något som får dig att må bra. T ex att gå ner i vikt eller gå ner i varv och stressa av. Vi har kurser för både kropp och själ.

Under våra dryga 30 år som hälsohem har vi lyckats knyta några av de bästa kursledarna till oss. Här kan du se vad som finns, men du behöver inte bestämma dig förrän du kommer hit. Du betalar bara 500 – 600 kr för en kurs som är 8 – 10 timmar.
I maxiweekend ingår kursen i priset. Minst fem deltagare krävs för att kursen ska genomföras.

Prosgårdens kursprogram
Utöver Masesgården stora utbud av kurser erbjuder vi skapande kreativa kurser, där alla som går kursen bor i Prosgården, en kringbyggd dalagård som ligger 200 meter från Masesgården.
Kurserna presenteras i programmet nedan.

Välj när du vill komma!
Här nedan ser du datum, antal dagar.

Välj mellan hälsovecka, kortvecka och maxiweekend:
Hälsovecka 7 dygn, från lördag - lördag.
Kortvecka 6 dygn söndag – lördag
Kortvecka 5 dygn lördag – torsdag.
Maxiweekend 3 dygn torsdag – söndag.

----------------------------------

Klicka på datumet för att läsa mer om kursen.

Juli 2010
V 27 (7 dygn) 3 - 10 juli
Växterna i det gröna apoteket
V 28 (7 dygn) 10 - 17 juli
Yoga och mental träning
V 29 (7 dygn) 17 - 24 juli
Motivation och självkänsla
V 30 (7 dygn) 24 - 31 juli
Lev kreativt
V 31 (7 dygn) 31 juli - 7 aug
NIA - njutning för kropp o själ

Augusti 2010
V 32 (7 dygn) 7 - 14 augusti
Kroppsmedventenhet
V 33 (7 dygn) 14 - 21 augusti
Mjukyoga
V 34 (7 dygn) 21 - 28 augusti
Svampvecka
V 35 Kreativt skrivande, Prosgårdsarrangemang
28 aug - 2 sep
V 35 (7 dygn) 28 aug - 4 sep
Smalvecka

September 2010
V 36 (7 dygn) 4 - 11 sep
Hitta rätt i hälsodjungeln
V 37 (7 dygn) 11 - 18 sep
Möt Hälsas experter!
V 38 Vedic Art, Prosgårdsarrangemang
18 - 23 sep
V 38 (5 dygn) 18 - 23 sep
Helhetshälsa
V 38 (3 dygn) 23 - 26 sep
Mjukyoga
V 39 (6 dygn) 26 sep - 2 okt
Mindfulness

Oktober 2010
V 40 (7 dygn) 2 - 9 oktober
Nia och pilates
V 41 Feng Shui, Prosgårdsarrangemang
9 - 14 okt
V 41 (5 dygn) 9 - 14 oktober
Gamla tiders huskurer
V 41 (3 dygn) 14 - 17 oktober
Yoga och mental träning
V 42 (6 dygn) 17 - 23 oktober
Att gå ner i vikt
V 43 (7 dygn) 23 - 30 oktober
Astrologi och drömtolkning
V 44 (5 dygn) 30 okt - 4 nov
Mjukyoga