Vikt och Motionsguide

NYHET! MASESGÅRDENS VIKT OCH MOTIONSGUIDE.

Många vill fortsätta med nya bra vanor när de kommer hem från Masesgården och har frågat efter något bra viktminskningsprogram.

Nu har vi det, i form av en vikt- och motionsguide på webben. Du skriver upp vad du äter och hur mycket du motionerar (eller inte) och så räknar programmet ut antal kalorier och näringsinnehåll i maten.

Fördelen med vårt viktminskningsprogram är att du inte behöver hålla en viss diet, utan kan äta allt - bara inte alltid eller i för stora mängder..