Hälsohelg 11-14 feb. Träningshelg med Maria Bild
Hälsohelg 11-14 feb. Träningshelg med Maria Bild
Hälsohelg 11-14 feb. Träningshelg med Maria Bild
Hälsohelg 11-14 feb. Träningshelg med Maria Bild
Hälsohelg 11-14 feb. Träningshelg med Maria Bild
Hälsohelg 11-14 feb. Träningshelg med Maria Bild
Hälsohelg 11-14 feb. Träningshelg med Maria Bild
Hälsohelg 11-14 feb. Träningshelg med Maria Bild
Hälsohelg 11-14 feb. Träningshelg med Maria Bild
Hälsohelg 11-14 feb. Träningshelg med Maria Bild

Hälsohelg 11-14 feb. Träningshelg med Maria Bild

Vecka 6 (3 dygn) 11 – 14 feb

NYHET!  TRÄNINGSHELG med Maria Bild

Följ med på en träningsresa till Masesgården! Perfekt för dig som gillar att träna. Fem pass om dagen att välja mellan, men också tid för återhämtning och att njuta av allt vad Masesgården har att erbjuda. I träningen ingår soma move, en holistisk träningsform där du tränar styrka, kondition, rörlighet, balans och mindfulness. dynamisk yoga i skönt flöde för att väcka kropp och sinne. pilates, där vi tränar de små, inre musklerna. förbättrar hållning och bålstyrka, men även balans och smidighet. Freepower med rytm, kraft och hetta och dans med fokus på dansglädje!
Maria Bild dansare och tränare, har varit med sju säsonger i Let´s Dance. [email protected]

 

Veckans kurs är ett komplement till Masesgårdens ordinarie program. Passar dig som vill ha ut extra mycket av din vistelse.
I hälsokur (5, 6 alt 7 dygn) är kursen 8 – 10 tim och kostar 500– 600 kr. Kan bokas till på plats. I hälsohelg ingår kursen i priset.

 

Masesgårdens hälsohelg är ett skönt avbrott i vardagen att hämta ny kraft, energi och inspiration.

 

I hälsohelgen ingår alla måltider. God, näringsrik och välgörande vegetarisk kost.
Logi och fri tillgång till Masesgårdens faciliteter som t.ex pool, cyklar och utegym.

  • Kost, Logi & Aktiviteter

Vill du ha våra bästa erbjudanden?


You are now subscribed