Hälsohelg v.15, 11-14 april

Vecka 15 (3 dygn) 11-14 april

YOGA ger plats för själen

Meditativ Hatha-Yoga för dig som är mätt på bara det fysiska perspektivet i yogan och längtar efter en djupare insikt och inre upplevelse. De fysiska ställningarna görs på ett lugnt och fokuserat sätt. Du får kontakt med kroppen på en djupare nivå och därigenom kontakt med din själ. Djupandning och avslappning hjälper denna process.

Jim Sandlund har haft kurser på Masesgården sedan 1982 och har mer än 40 års erfarenhet av yoga, meditation och hälsa.

HÄLSOHELG
Masesgårdens hälsohelg är ett skönt avbrott i vardagen för att hämta ny kraft, energi och inspiration. Det är också en bra möjlighet för dig som inte kan vara borta på en längre hälsokur. Vistelsen varar från torsdag eftermiddag till söndag förmiddag med helpension och många aktiviteter. Du ges möjligheten att landa, få distans och känna att det händer någonting med orken.

Komplettera gärna din hälsohelg med välgörande behandlingar, se vårt utbud och boka dina behandlingar via receptionen innan ankomst.