Hälsohelg v.6, 10-13 feb
Hälsohelg v.6, 10-13 feb
Hälsohelg v.6, 10-13 feb
Hälsohelg v.6, 10-13 feb
Hälsohelg v.6, 10-13 feb
Hälsohelg v.6, 10-13 feb
Hälsohelg v.6, 10-13 feb
Hälsohelg v.6, 10-13 feb

Hälsohelg v.6, 10-13 feb

V.6 (3 dygn) 10 – 13 febr DANSA SOM STJÄRNORNA med Maria Bild

 

Härliga Maria Bild lär dig dansa grunderna i samba, salsa, cha-cha, rumba, paso-doble och jive. Vi dansar en och en och sätter ihop enklare koreografier. Inga förkunskaper behövs. Skratt och svett utlovas! Vi avslutar varje pass med nedvarvning och stretch med inspiration från pilates och yoga. Maria har även träningshelger på Masesgården. Hennes filosofi när det gäller träning är att motion ska ge tillfälle till rekreation och återhämtning, istället för att det blir något kravfyllt och prestationsinriktat.

Maria Bild, dansare och tränare, är fyrfaldig svensk mästare i pardans och har varit med i Let´s dance sju säsonger där hon vann med Måns Zelmerlöw. Nu driver hon Marias Dansskola, undervisar i dans och andra träningsformer. [email protected]

 

HÄLSOHELG
Masesgårdens hälsohelg är ett skönt avbrott i vardagen för att hämta ny kraft, energi och inspiration. Det är också en bra möjlighet för dig som inte kan vara borta på en längre hälsokur. Varje hälsohelg har utöver ordinarie program även en temakurs på fem timmar som ingår, det kan vara yoga, träning eller annat. Torsdag eftermiddag till söndag förmiddag med helpension och många aktiviteter. Du ges möjligheten att landa, få distans och känna att det händer någonting med orken.

 

Komplettera gärna din hälsohelg med välgörande behandlingar, se vårt utbud och boka dina behandlingar via receptionen innan ankomst.

  • Kost, Logi & Aktiviteter

Vill du ha våra bästa erbjudanden?


You are now subscribed