Hälsokur v.9, 24-29 feb

Vecka 9 (5 dygn) 24 – 29 feb

FRIGÖR DIN RÖST
Här får du prova frigörande rösttekniker så som sångimprovisation, tungmassage, röstyoga och röstbankning. Vi sjunger upp och får lära oss nya jazz-, gospel-, vis- och poplåtar. Kanske prova på att sjunga solo eller i stämmor? Alltihop med rörelse, lek och skratt. Det är härligt att sjunga, det kan vara läskigt, men med Helenes hjälp skapar vi en tillåtande atmosfär och arbetar med grundläggande sångteknik. Anpassad svårighetsgrad. Alla är välkomna: nybörjare som proffs!

Helene Du Rietz är sångerska med flera olika band. Hon arbetar också som sånglärare i sin egen Sångakademi och på Värmdö Scenskola. www.helenedurietz.com

HÄLSOKUR
Under fem sköna dygn på Masesgården ges du möjligheten att landa och uppleva att krafterna återvänder. Du reser hem med mer energi än när du kom och du får kanske syn på vad du vill fortsätta med på hemmaplan.
I priset ingår logi, aktivitetsprogram och alla måltider. God, näringsrik och välgörande vegetarisk kost. Masesgårdens aktivitetsprogram innehåller fyra aktiviteter per dag, träningspassen varvas med föreläsningar. Du får även fri tillgång till faciliteter som till exempel pool, cyklar och utegym.

För att delta i aktuell kurs som arrangeras under vistelsen tillkommer en avgift 500 kr som betalas på plats vid incheckning.

Komplettera gärna din hälsokur med välgörande behandlingar, se vår behandlingsmeny och boka dina behandlingar via receptionen innan ankomst.

Om du har frågor är du välkommen att ta kontakt med vår reception 0247-645 60.