Nedan hittar du en sammanställning över våra tillvalskurser.
För att läsa mer om varje kurs och respektive kursledare så klickar du här.

2019
APRIL

v.16 18-22 april. Vattenträning och meditation
v.17 22-27 april. Alla kan sjunga
v.18 27-2 maj. Yoga som livsväg
MAJ
v.18 2-5 maj. Öva inre harmoni
v.19 5-11 maj. Lev livet levande
v.20 11-18 maj. Gå ner i vikt & kom i form
v.21 18-25 maj. Maten som håller dig frisk
v.22 25-30 maj. Kom i form
JUNI
v.22 30 maj-2 juni. Sky-training
v.23 2-8 juni. Auyrveda för mogna kvinnor
v.23 2-7 juni. Mitt-i-Livet vecka
v.24 8-15 juni. Yoga - ger plats för själen
v.25 15-20 juni. Vattenträning & meditation
v.25 20-23 juni. Midsommar i Dalarna
v.26 23-28 juni. Mitt-i-Livet vecka
v.26 23-29 juni. Yin yoga & kinesisk medicin
v.27 29 juni-6 juli. Kultur är hälsa
JULI
v.28 6-13 juli. Hälsans röda tråd
v.29 13-20 juli. Yoga med Malin Berghagen
v.30 20-27 juli. Kom i form
v.31 27 juli-3 aug. Nia är rörelseglädje
AUGUSTI
v.32 3-10 aug. Yoga - två systrar
v.33 10-15 aug. Medicinsk Qigong
v.33 15-18 aug. Alla kan sjunga
v.34 18-23 aug. Mitt-i Livet vecka
v.34 18-24 aug. Kultur är hälsa
v.35 24-29 aug. Nia, yoga & meditativ sång
v.35 29 aug-1 sept. Yoga Flow
SEPTEMBER
v.36 1-6 sept. Mitt-i-Livet vecka
v.36 1-7 sept. Kroppsmedvetenhet
v.37 7-14 sept. Kraften inom dig
v.38 14-19 sept. Yoga - Mindfulness
v.38 19-22 sept. Röstens mirakel
v.39 22-28 sept. Qigong & meditation
v.39 22-27 sept. Mitt-i-Livet vecka 22-27 
v.40 28 sept-5 okt. Finn din egen meditation
OKTOBER
v.40 5-10 okt. Du mår som du andas
v.41 13-18 okt. Mitt-i-Livet vecka
v.41 10-13 okt. Yoga Flow
v.42 13-19 okt. Yoga som livsväg
v.43 19-26 okt. Lev livet levande
v.44 26-31 okt. Ansiktstydning
v.44 31 okt-3 nov. Slowhelg
NOVEMBER
v.45 3-9 nov. Öva inre harmoni
v.46 9-16 nov. Våga Yoga!
v.47 16-21 nov. Dansa som stjärnorna
v.47 21-24 nov. Kundaliniyoga
v.48 24-30 nov. Hormonresan under livet
v.48 25-30 nov. Mitt-i-livet vecka
DECEMBER
v.49 (7 dygn) 30 nov-7 dec. KROPPSMEDVETENHET - Sofie Turse
v.50 (5 dygn) 7-12 dec. YOGA -ger plats för själen - Jim Sandlund
v.50 (3 dygn) 12-15 dec. SKY-TRAINING -  Shirin Djavidi
v.51 (6 dygn) 15-21 dec. VATTENTRÄNING OCH MEDITATION - Lena Mård
JUL (7 dygn) 21-28 dec. DALAJUL            
NYÅR (7 dygn) 28 dec-4 jan. FINN DIN INRE LEDSTJÄRNA - Eva Seilitz

2020
JANUARI

v.2 (5 dygn) 4-9 jan. HITTA DITT BÄSTA JAG - Sophie Resare 
v.2 (3 dygn) 9-12 jan. VATTENTRÄNING - Lena Mård
v.3 (6 dygn) 12-18 jan. GÅ NER I VIKT OCH KOM I FORM - Janet Bröms
v.3 (5 dygn) 13–18 jan. MITT-I-LIVET-VECKA - Carolina Welin
v.4 (7 dygn) 18-25 jan. NIA, YOGA OCH MEDITATIV SÅNG - Jenny Wessel
v.5 (5 dygn) 25-30 jan. MEDICINSK QIGONG - Göran Jakobsson
v.5 (3 dygn) 30 jan-2 feb. DIN KROPP, ETT MIRAKEL - Anne-Christine Fredman 
FEBRUARI  
v.6 (6 dygn) 2-8 feb. YOGA FLOW ger flöde och livskraft - Magnus Lindroth 
v.6 (5 dygn) 3–8 feb. MITT-I-LIVET-VECKA - Carolina Welin
v.7 (5 dygn) 8-13 feb. BLI MJUK OCH SMIDIG - Ulrika Eiworth
v.7 (3 dygn) 13-16 feb. DANSA SOM STJÄRNORNA - Maria Bild
v.8 (6 dygn) 16-22 feb. KREATIV SJÄLVUTVECKLING - Lena Mård
v.9 (5 dygn) 22-27 feb. AUYRVEDA OCH RYGGYOGA - Tirild Oftedal
v.9 (3 dygn) 27 feb-1 mars. YOGA FLOW ger flöde och livskraft - Magnus Lindroth 
MARS
v.10 (6 dygn) 1-7 mars. MATEN SOM HÅLLER DIG FRISK - Louise Nilsgard
v.10 (5 dygn) 2–7 mars. MITT-I-LIVET-VECKA - Carolina Welin
v.11 (7 dygn) 7-14 mars. KOM I FORM - Margot á Deild
v.12 (5 dygn) 14-19 mars. ANTIINFLAMMATORISK LIVSTIL - Jim Sandlund
v.12 (3 dygn) 19-22 mars. ALLA KAN SJUNGA - Monica Sperens
v.13 (6 dygn) 22-28 mars. LEV LIVET LEVANDE - Malin Rydesjö
v.13 (5 dygn) 23-28 mars. MITT-I-LIVET-VECKA - Carolina Welin
v.14 (7 dygn) 28 mars-4 april. HITTA FORMEN + simträning    - Åsa Hellström
APRIL
v.15 (5 dygn) 4-9 april. YOGA SOM LIVSVÄG - Eva Seilitz
PÅSK (4 dygn) 9-13 april. QIGONG OCH MEDITATION - Lena Mård
v.16 (5 dygn) 13-18 april. AUYRVEDA FÖR MOGNA KVINNOR  - Tirild Oftedal
v.17 (7 dygn) 18-25 april. YOGA - ger plats för själen - Jim Sandlund.
v.17 (5 dygn) 20-25 april. MITT-I-LIVET-VECKA - Carolina Welin
v.18 (5 dygn) 25-30 april. DU MÅR SOM DU ANDAS - Anders Lönedal
v.18 (3 dygn) 30 april-3 maj. YOGA FLOW  ger flöde och livskraft - Magnus Lindroth 

Yoga med Malin Berghagen
Bild: Yoga med Malin Berghagen