Med hjälp av olika metoder kan vi kartlägga hur kroppen mår och ge förslag till hur du kan förbättra din hälsa. Vi erbjuder hälsovägledning, som vid behov kan kompletteras med olika hälsotester. Du kan också få hälsokontroll med EIS och privat konsultation om mat, vikt och träning. Behandlingarna ges endast vissa dagar.
Hälsovägledning
85 min 1.295:-
Hjälper dig att optimera din livsstil inkluderande dina kostvanor, dygnsrytm, sömn, avslappning/vila, motion, mentala och emotionella förhållningssätt.
Efter en grundlig anamnes (du får svara på frågor beträffande din livsstil, din hälsohistoria och den miljö som du lever i) får du information om hur du kan nå dina hälsomål på bästa sätt. Hälsovägledningen kan med fördel kompletteras med en mätning av näringsstatus med QRMA.
Kostrådgivning
55 min 895:-
Vad, när och hur du ska äta för att må som bäst. Vi utgår från hur din vardag och din kost ser ut just nu och vilka mål du har. Du får information om vilken typ av frukost, lunch, middag och mellanmål som skulle passa dig i din nuvarande situation.
Konsultation om mat, vikt och träning
55 min 895: -
Vill du veta vad just du ska göra för att komma i form eller gå ner i vikt? Utifrån hur din situation ser ut idag och vad du upplever som problem, får du här goda råd och en personlig planering för att lyckas.
Näringstest med QRMA
25 min 695:-
Har du tillräckligt och rätt näring? Testa ditt näringsbehov - vitaminer, mineraler, fettsyror - med hjälp av QRMA frekvensanalys (Quantum Resonance Magnetic Analyzer). Det tar bara en minut! Under mätningen sitter du bekvämt (fullt påklädd) och håller en mätstav i ena handen. Vi går igenom analyssvaret och du får goda råd om hur du kan täcka dina behov. Det går mycket bra att kombinera en QRMA-mätning med hälsokontroll med EIS, hälsovägledning eller kostrådgivning.
Hälsokontroll med QRMA
85 min 1545:-
Vi börjar med en grundlig anamnes, där du får svara på frågor beträffande din kost, motionsvanor, livsstil, din hälsohistoria och den miljö som du lever i. Det tar ca 30 minuter. Under mätningen, som tar 1 minut, sitter du bekvämt (fullt påklädd) och håller en mätstav i ena handen. Mätstaven är delad i två kontaktytor och mätningen sker med en mycket svag ström. Instrumentet ger en frekvens och lyssnar på det eko som kroppen ger. Detta eko analyseras och ger värde i rapporterna. Som indata används din ålder, kön, längd och vikt. Du bör helst undvika att äta, snusa eller röka två timmar före mätningen.
QRMA-analysen ger en bra översikt över organfunktionerna (mage och tarm, lever, bukspottskörtel, njurarna, lungorna, hjärta, hjärna), immunförsvaret, hormonella systemet, skeletthälsa, pH-vädret, kroppssammansättning samt överkänsligheter. Du får individuellt anpassande rekommendationer för kost, kosttillskott och livsstil. Komplettera gärna med ett näringstest med QRMA! (bokas separat/lägg till 25min).
Fysioterapi/Sjukgymnast
40 min 645:-
Om du har problem med knä, höft, rygg, axlar, nacke etc. kan du få behandling med fysioterapi eller sjukgymnastik som det också kallas. Då kan du få hjälp med smärtlindring och behandling av dina besvär. Ofta är rörelse och träning i olika former en del av behandlingen. Andra alternativ kan vara triggerpunktsbehandling, muskeltöjning, mobilisering (töjning av led), traktionsbehandling (avlastning av led), manipulationsbehandling, massage samt apparatbehandling (stötvåg, laser, ström, akupunktur, värme etc.) Behandlingen baseras på dina symptom och på den bedömning som den föregående undersökningen lett fram till.
Andningscoaching
60 min 795:-
Om du inte andas rätt spelar det ingen roll vad du äter, väger eller tränar. Det finns faktiskt inget viktigare för hälsan än dygnets 25 000 andetag. Andningen speglar vad som pågår i kroppen men även dina tankar och känslor. Din andning påverkar bland annat hjärta, hjärna, lymfsystem, matsmältning, energiupptag, förbränning, immunförsvar, sömn och stress. Medveten andning handlar om dina dagliga andningsvanor.
Vill du kunna hitta ditt inre lugn när du känner oro, ångest, stress och med en hjärna på högvarv? Lär dig ett hälsoverktyg som gör skillnad, direkt.
